Blog

Tento článek je laskavým vhledem do krize středního věku u mužů. Zatímco o ženské menopauze se mluví otevřeně, její mužský ekvivalent – andropauza – zůstává pro mnohé tabu. Muži o svých pocitech a fyzických změnách raději mlčí, což vede k nedorozuměním, frustraci a často i ke zbytečným partnerským krizím.

Tento článek je inspirovaný podcastovým rozhovorem V peřinkách s Bárou a Niki, jejichž hostem byl scénárista a režisér, Petr Vachler, tvůrce novodobého dokumentu Tajemství a smysl života. Když odpovídal na otázku, čeho si ve svém životě nejvíce váží, zmínil na prvním místě lásku. Z hmotných věcí však překvapivě a krásně vyzdvihl své vlastní tělo.

Na začátku školního roku, kdy rodiče často neví, kam zaměřit svoji pozornost (rozjíždí se tradiční kolečko školní docházky, nákup potřebných pomůcek, třídní schůzky, do toho sladit dětské kroužky a volnočasové aktivity), za mnou přišla dcera s větou, která mě na první poslech překvapila: "Mami, já si budu školu romantizovat."

V mé praxi na Body Balance Scanu se velmi často setkávám se ženami ve věku kolem 30. až 50. roku, které přicházejí s celou řadou zdánlivě nesouvisejících příznaků. Únava, nevysvětlitelné přibírání na váze, náladovost, nadýmání, problémy se štítnou žlázou nebo poruchou menstruačního cyklu. Často mají pocit, že není něco v pořádku. Po důkladnější...

Znáte ten pocit, kdy se na vás valí hromada povinností, mysl nebo diář máte dlouhodobě zaplněné úkoly a jediné, po čem toužíte, je chtít hned teď se vším praštit? Všude kolem nás se neustále mluví o produktivitě, efektivitě a o tom, jak stihnout víc. Ale co když může být všechno jinak?

Když se publicista Dan Buettner vydal na cestu kolem světa, aby prozkoumal fenomén dlouhověkosti, hledal odpověď na otázku, kterou si klade celá řada vědců i lékařů: Jak je možné, že na určitých místech planety žijí lidé výrazně déle, a co víc, dožívají se vysokého věku v obdivuhodné fyzické i mentální kondici?

Taky se vám to občas stane? Přijde okamžik, kdy se rozhlédnete kolem sebe a pocítíte, že více nepořádku už prostě nesnesete? Došla vám trpělivost a máte nutkavou potřebu vyházet úplně všechno - a to právě teď?! Dlouho jsem tomuto pocitu nerozuměla. Odpověď jsem získala až v knize Život podle feng šuej od Jayme Barrett. Pochopila jsem, že v mém...

Říká se, že ženy mají skvělý cit pro detail, empatii a zvládají více věcí najednou. Co nám ale podle mužů i vědeckých studií často chybí, je prostorová orientace. Ráda bych tomu oponovala, ale zážitky z minulých dní mě nutí k pokoře. Minimálně u mě tento drobný "nedostatek" funguje na sto procent. A hned na úvod raději zdůrazňuji -...